Comment bien vivre avec ses émotions?
29 septembre 2022 2022-10-13 11:38Comment bien vivre avec ses émotions?
Comment bien vivre avec ses émotions?
Objectifs
L’objectif de cette formation vise pour les managers à :
- Accepter et comprendre ses émotions, quelles qu’elles soient
- Développer sa maîtrise et son agilité émotionnelle avec des outils simples et concrets
- Bien vivre avec ses émotions
Prérequis
Accessibilité
Pour qui ?
Durée
Pierre ARTHAPIGNET
Intra - entreprise
- Format : 2 séances de 2h
- Groupe : 6 à 10 managers
- Coaching collectif : sur demande
Modalités d'évaluation
Programme
Partie 1 – Comprendre ce qu’est une émotion
Partie 2 – Savoir les identifier, les ressentir et les nommer
Partie 3 – Ecouter le message de nos émotions – besoins et désirs insatisfaits ou satisfaits
Partie 4 – Agir : l’émotion est une incitation à l’action cognitive ou comportementale
Formateur
Pierre ARTHAPIGNET
Pierre ARTHAPIGNET
Pierre Arthapignet est enseignant certifié en PNL et en hypnose Ericksonienne.
Ancien sportif de haut niveau puis chef d’entreprise, il a fondé l’institut de Formation PNL où il a formé plus de 9000 personnes en 30 ans de pratique : praticiens et maîtres praticiens, hypnothérapeutes et formateurs, médecins, infirmières, anesthésistes et aussi personnes désirant utiliser une approche humaniste et respectueuse pour leur propre épanouissement et développement personnel.
Sa double compétence lui permet de faire le pont entre le monde de l’entreprise et les neurosciences, apportant ainsi un regard nouveau et fécond sur nos potentiels et leur mise en œuvre.
